由低到高：前中后 炼体：锻炼筋骨，让身体适合吸收元气。 聚元：引入元气，汇聚元气已冲开丹田形成元气漩。 金丹：压缩元气漩至凝丹，从此元气转为元力，比聚元强大百倍。 通灵：控制金丹进入天门穴蕴育，生成神识，前期神识范围50里，中期500里，后期千里。 化灵：神识入金丹出神婴，可感知万里，神婴沟通天地可瞬息万里。妖族为化形期 破体：经历天劫，舍弃旧体，神婴大成获得新生，瞬息可至十万里，寿元倍增。化灵与之相比云泥之别。妖族也会经历天劫，并无神婴，只是肉身更为强大，足以破开虚空，其寿元随之倍增。 破虚：紫霄神雷粹神体，轻易破开虚空瞬行百万里，感知到天地间法则之力并使用，威力可称毁天灭地。妖族也是如此。 五元神劫浴体入神界，妖族入妖界。